寂寞感是一種情緒感受，是每個個體日常都可能會經歷及感受到的。然而長期處於寂寞的感受卻是會讓人身心健康受到影響，對於生活及工作也會有所影響。在職場會因為工作狀態或者是人際互動而有職場寂寞感，而職場寂寞感對於員工的工作表現與職場友誼都會有所影響，進而對於影響員工在工作與生活間的平衡狀態。
本研究以上班族的職場寂寞感與寂寞感出發，探討職場寂寞感與寂寞感如何影像上班族的工作生活平衡，以及工作生活平衡與生活滿意度之間的關聯，進一步研究友誼品質、人際關係、職場友誼、網路友誼及工作投入會如何影響上班族的職場寂寞感及寂寞感與工作生活平衡之間的關係。
本研究以上班族作為主要研究施測對象，分三階段發放問卷，經過問卷配對後，有效問卷為170份。研究結果顯示：
一、上班族的職場寂寞感與工作介入個人生活呈正相關
二、上班族的職場寂寞感與個人生活介入工作呈正相關
三、上班族的職場寂寞感與工作個人生活提升呈負相關
四、上班族的網路友誼可以調節寂寞感與工作個人生活提升之間的關係
五、上班族的工作生活平衡與生活滿意度呈正相關
六、上班族的寂寞感與生活滿意度呈負相關
七、上班族的人際關係可以中介寂寞感與生活滿意度的關係

本研究依據實證研究結論，提出相關的實務管理意涵以及相關建議。

Loneliness is an emotional feeling that every individual may experience and feel on a daily basis. However, the feeling of being lonely for a long time will affect people's physical and mental health, and it will also affect life and work. In the workplace, there will be workplace loneliness due to work status or interpersonal interaction, and workplace loneliness will affect employees' work performance and workplace friendship, and then affect the balance between work and life.
This study starts from the workplace loneliness and loneliness of office workers, and explores how workplace loneliness and loneliness affect the work-life balance of office workers, as well as the relationship between work-life balance and life satisfaction, and further studies the quality of friendship and interpersonal relationships. , workplace friendship, online friendship, and job involvement affect office workers' workplace loneliness and the relationship between loneliness and work-life balance.
In this study, office workers were the main subjects of the study, and the questionnaires were distributed in three stages. After the questionnaires were matched, 170 valid questionnaires were obtained. research shows: (1) Workplace loneliness of office workers is positively correlated with work interference with personal life. (2) Workplace loneliness of office workers is positively correlated with personal life interference with work. (3) Workplace loneliness of office workers is positively correlated with work/personal life enhancement. (4) The online friendship of office workers can moderate the relationship between loneliness and the improvement of work/personal life enhancement. (5) Work-life balance of office workers is positively correlated with life satisfaction. (6) The loneliness of office workers is negatively correlated with life satisfaction. (7) The interpersonal relationship of office workers can mediate the relationship between loneliness and life satisfaction.
Based on the conclusions of empirical research, this study puts forward relevant practical management implications and related suggestions.

論文審定書i
論文公開授權書ii
誌謝iii
中文摘要iv
Abstractv
第一章緒論1
第一節研究背景與動機1
第二節研究目的3
第二章文獻探討4
第一節寂寞感與職場寂寞感4
第二節人際關係、職場友誼、網路友誼及友誼品質7
第三節工作生活平衡10
第四節工作投入12
第五節生活滿意度14
第三章研究方法16
第一節研究架構與假設16
第二節研究對象與施測程序18
第三節研究工具19
第四節統計分析方法36
第四章研究結果38
第一節大學生基本資料及相關變相之現況分析38
第二節上班族基本資料及相關變相之現況分析42
第五章討論與建議63
第一節結果摘要63
第二節結果討論與理論意涵64
第三節管理意涵65
第四節研究限制與未來研究建議66
參考資料67
附錄76

第一節中文部分
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